一泊坐禅会（座禅会）

一畑薬師では、年に３回の一泊坐禅会開催しています。坐禅は、自分自身をを見つめるよい機会となります。初心者も指導します。

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五月一泊坐禅会
	平成24年5月12日(土)～13(日)	申し込み(PDF_192Kb)
	暑くもなく寒くもない一年でもっとも坐りやすい新緑したたる季節に坐ります。
夏季一泊坐禅会
	平成24年8月4日(土)～5(日)	申し込み(PDF_192Kb)
	夏休みの週末、お盆の前にしっかりと坐ります。
冬季一泊坐禅会
	平成24年12月1日(土)～2日(日)	申し込み(PDF_192Kb)
	今から2500年前、お釈迦様が菩提樹の下で1週間坐禅を続けられ、12月8日 明けの明星を見てお悟りを開かれた故事にちなんで坐ります。

内容

坐禅体験　食事作法　作務(清掃)　仏教法話

●募集20名
●費用　　　2,000円　(1日500円／宿泊1,000円)
●対象　　　土曜坐禅会経験者、初参加者ならびに小学生以上可
　　　　　　　　　(但し、自分の意志で参加する者に限る) 

●日程（共通）
1日目　-----------------
19：30～　　　　　受付(法堂でお待ちください)
19：45～21：15　　坐禅
21：15～21：30　　茶礼-されい-
21：30～22：00　　法話
22：00～22：30　　坐禅
22：30～　　　　　解定-かいちん-(就寝)
2日目　-----------------
05：00～　　　　　開静-かいじょう-(起床)
05：00～06：30　　坐禅
06：35～07：00　　粥座-しゅくざ-(朝食)
07：30～08：00　　朝課(おつとめ)
08：30～09：30　　作務-さむ-(清掃)
09：30～10：00　　茶礼～解散

＊時間は都合により変更することがあります。

●服装
・ゆったりとしたズボンとシャツ。作務着など。
・地味で目立たない色のもの。白は可。赤、黄、青などの原色は不可。
・夏は肌を露出しないもの。半ズボン不可。ノースリーブ不可。半袖可。
・スカートは長いものに限る。膝掛けを使うこと。
・長い髪はくくること。
・香水など匂いのするもの不可。
・坐禅中に経行（歩行）するため、着脱のしやすい履き物。運動靴可。
・歩くとき音のしない履き物がよい。

●持参するもの
・洗面具
・寝間着
・シーツ(２枚)　敷布と掛布を汚さないために。
・タオル(2枚)　枕カバー用、作業用
・ぞうり(又はサンダル)坐禅の合い間に履きます
・保健証(念のため)
・懐中電灯など

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週末坐禅会　～個人対象～

団体坐禅会・研修会　～団体対象～

坐禅のすすめ